Quina gust dóna trobés de nou amb el cap de setmana i oblidar-se de les presses, els horaris i les responsabilitats durant un parell de dies! Temps per relaxar-se i donar-se un caprici que avui arriba en forma líquida ja molt baixa temperatura, per refrescar el pica-pica de el cap de setmana que se'ns presenta ben calorós.
Com cal beure molt líquid us suggerim 15 begudes variades per refrescar el pica-pica de el cap de setmana . Perquè tots sabem l'important que és mantenir-se hidratat quan pugen les temperatures oi? Doncs això, que aquestes idees ens serveixin a tots de petita ajuda per variar de l'saníssim aigua i gaudir d'un glop divertit i diferent.
Comencem per els smoothies, els nostres batuts de tota la vida , que són una manera molt nutritiva d'hidratar el nostre organisme. El smoothie de maduixa, alvocat i formatge és perfecte per a aquests dies, quan encara podem trobar aquesta fruita en els mercats. Si no fos el cas, el que segur ens podem preparar és el smoothie de préssec i iogurt, que veiem en els llocs de verdures i fruites des de fa unes setmanes.
A aquestes begudes, que són perfectes per a mig matí i mitja tarda , vam sumar altres dos més atemporals com el smoothie de pinya, mandarina i jendibre, en el qual podem sustiruir la mandarina per una mica de suc de taronja, i el lassi o batut de iogurt i mango, una beguda tradicional de la cuina hindú que es consumeix també com a postres.
Potser les begudes que més associem a la calor i què més ajuden a combatre-són les llimonades , per aquesta càrrega considerable d'ajuda que hi ha entre els seus ingredients. La nostra recepta americana de llimonada casolana és tot un clàssic i, com a tal, triomfa sempre que la preparem. Però també ho fan la llimonada de gerds, que deixa sorpresos a tots els que la proven, la llimonada de pinya amb un toc de gingebre i la llimonada de síndria i menta. Per quin aneu a començar?
Entretant smoothie i llimonada que no són especialment aficionats als sabors afruitats us preguntareu si anem a proposar alguna cosa del vostre gust. Doncs la resposta és si i esperem encertar amb les propostes a base de cafè, te i xocolata . Especialment irresistibles ens resulten el cafè cremós gelat i el frappuccino o cafè frappé, tot i que a l'batut gelat de xocolata i cafè ens fa ullets des que el va preparar la nostra companya Esther.
Si sou més de te que de cafè o xocolata, llavors el vostre pot ser un te verd gelat a l'estil morú, amb aquest dolçor característic i aquest toc de menta tan aromàtic, el te gelat de rooibos amb flors hibisc i mel o el te oolong xinès amb sucre i llimona. Qualsevol d'aquests tres tes gelats són un magnífic antídot contra la calor.
Finalment, els còctels no poden faltar entre les nostres 15 begudes variades per refrescar el pica-pica de el cap de setmana. Sinònim de relax, festa, descans, gaudi i diversió, el còctel és un tipus de beguda que agrada a tots ja que hi ha fórmules per a tots els gustos. Les nostres són tres i amb elles ens vam acomiadar fins el proper pica-pica de el cap de setmana quan tornarem amb moltes més propostes:
